Bir dönem menemen yemiş biri olarak o kalorileri yürüyerek yakamazsın.Ben her boku googledan bakarak sözlüğe yazıyorum o yüzden her boka yorum yapmam lazım.Googledan baktım 1 saat yürüsen 50 kalori ayrıca caps koymazsan kolpacısın menemende sahtecilik falan.Caps koyarak beni utandırman lazım
Bence en az 1000 kalori vardır burası, kullanılan malzemenin gramajını bilirsek daha kesin tahminlerde bulunabiliriz. Orta boy peynirli gözleme 750 kalori eder. Çakallı menemende kaşar tadımlık bile olsa en az 250 kaloriyi bulur.
Şaka lan koyma cavcı gibi takıntılı ve hasta insanların anksiyetesine yağ sürmeyelim
@kenan seranoglu:
gözleme için:
1 yufka
1 küçük haşlanmış patates
Yarım kuru soğan
Yarım kaşık tereyağı
2 kibrit kutusu peynir
Baharatlar
menemen için:
2 yumurta sarısı
1 domates
1 biber
2 yemek kaşığı kaşar