Şu an 118 kiloyum, hedefim 90 kiloya düşmek ve hayatıma biraz çeki düzen vermek, öncelikle sağlıksız beslenmeyi bırakmam ve spor yapmam gerekiyor.
abur cuburu, ekmeği, şekeri şu andan itibaren bırakıyorum, bundan sonra her gün düzenli olarak 3 saat yürüyüş yapacağım.