rise and shine yapıcam

rise and shine mr. freeman, rise and shine

? pablo escobar 20.10.2016 14:26 0

Şu an 118 kiloyum, hedefim 90 kiloya düşmek ve hayatıma biraz çeki düzen vermek, öncelikle sağlıksız beslenmeyi bırakmam ve spor yapmam gerekiyor.

abur cuburu, ekmeği, şekeri şu andan itibaren bırakıyorum, bundan sonra her gün düzenli olarak 3 saat yürüyüş yapacağım.

? pablo escobar 20.10.2016 14:28 0

@Gestapo: bacaklarını kesmeni öneririm.

? enlerin adami tevfik bey 20.10.2016 14:30 0

Pesmerge ol kardes

? vurmayın 20.10.2016 14:32 1

(ara: Ömer Seyfettin diyeti ile yaza bomba gibi girecem )

? hadigeyler 20.10.2016 14:44 1