şimdi markete gideceğim ya 2 paket sigara alacağım
yada bissürü meyve alacağım
sigara istedikçe greyfurt yemeyi düşünüyorum ama son denediğimde
kusmuştum bilmiyorum geçen eve gelen kız pakette 9 sigara görmüştü
geldiğimde hala 9 duruyor olursa sana bir süprizm olacak demişti
o da tetikledi aslında biraz. ama uzun yıllardır bırakmaya da çalışıyorum
paket almazsan otlakçı olursun
şimdi bir paket al ve 11 tanesini arka arkaya iç
bu arada greyfurt alman mantıklı , bizim greyfurtlar satılmıyor ne alaka sigarayı bıraktırmada amk , bu doktorları çok seviyom ya mal mal tespitler yapıyolar işimize yarıyo .dd greyfurtun kendine hayrı yok narenciyenin kürdü gibi duruyo ağacın başında .dd
@zehyr:
ben portakal ve greyfurtu çok severim ondan dedim yararından değil
acaba sigara bağımlılığımı meyve bağımlılığına döndürebilir miyim dedim ?
ama bir süre sonra çok ekşi meyve yemekten kusmuştum bunu denerken ama baya ilerlemiştim sanırım 36 içmeden durdum
ayrıca otlakçılık yapacak arkadaşım yok burda az önce pizza pizza dan mesaj geldi
2 adet orta boy pizza
1litre coca cola
8 adet hot chick
4 adet chicken nugget
büyük boy patates
24 tl
arkadaşım olsa bunu ısmarlıcaktım :D
@sentor: aa ayıp ediyosun kanka biz arkadaşın değil miyiz sen hangi şehirdesin şimdi :)
@sentor: söyle yarısını mersine gönder , kargocu adama 12 tl veririm ben
şöyle bişey var greyfurtla ilgili
http://www.beslenmedestegi.com/yararli-besinler/greyfurt-faydalari
götünü tutuşturacak bir şeyler oluyorsa en ufak bir gerginlikte bile sıçarsın bırakamazsın en azından ben de öyle oluyor uzun süreli zorlamalar da işe yaramıyor üç ay dört ay içmeyip tekrar başladığım çok oldu. dingin bir hayat sürmek lazım çalışmak zorunda olmayacaksın ve en önemlisi kadın mutlaka biri olmalı ama onun da kötüsü gerginlik sebebi iyisini bulmak lazım ya hiç başlamayın ya da bırakmaya çalışmayın bırakan piçler genellikle kaşarlanmış yavşak tipler oluyor şu an benim için sigarayı bırakmak yoga veya bale yapmak gibi bir şey aslına keman çalmayı öğrensem belki bırakırım öyle bir his var içimde
arkadaşım bir ara sigara bırakmak için ilaç almıştı yan etkilerinin antidepresandan bir farkı yoktu tabi ben pek bilmem anon gibi çünkü o her şeyi bilen ve görendir
@sentor: kardeşim istanbuldaysan arkadaşın olup o menüyü yiyebilirim,
alalhım büyük boy patetes var içinde
@zehyr: greyfurt cyp enzim inhibisyonu yapıyor. nikotin » kotinin metabolizması hızlı işleyenlerin daha çok sigara içtiği biliniyor. bu durumda nikotini okside eden cyp2d6 enzimi inhibe edilirse sigara bağımlılığı azalabilir. dyp2d6 en geniş genetik polimorfizmi gösterip, hiç indüklenmeyen mikrozomal sitokrom 450 enzimlerinin en meşhuru.
bu açıklamayı kabzımallara yaparsan eminim ki greyfurtlarınız kapış kapış satılacaktır.