kronik sinüzitim azdı, ciğerlerim doldu, nefes almakta zorlanıyorum. gerçekten dayanılır gibi değil. en son dün akşam içmiş olmama rağmen hala başım ağrıyor hafif. bir tane bile içsem leş gibi başımın ağrıyacağına eminim. sigara belasından kurtarıyorum kendimi alkanaslar. sinüzitle mücadele başlatıyorum, o sinüsler kuruyacak, o ciğerler temizlenecek. doğru düzgün nefes almak benim de hakkım. sağlıksızlaşmak için servet harcamak da cabası
gün içinde bir iki kez nikotin krizi yaşadım. iş yerinde stresli anlarda yaşandı. sigara içenler hep bunun krizin acısını çekiyor. çok yakında sigara içmeyen biri olarak bu krizi hiç hissetmeyeceğim. zaten stres de iş stresi. sigara sadece nikotin bağımlılığının vermiş olduğu strese iyi geliyor. iş stresiyle ilgisi yok.
10. gün öksürüklerim devam ediyor. ciğerler nasıl dolduysa hala boşalmadı. tat ve koku duygum gelişti. uykulardan daha zinde uyanıyorum. iyi hissediyorum
@tequilacation: dudak alışkanlığın devam ediyorsa dudaklarının arasına benimkini alabilirsin
