tuzlu ayran kafein şekerli bir şeyler iç beyinsiz orospu çocuğu tansiyonun düştüğünde ne yapacağını da bize mi soruyorsun
Soru mu sordum ben amk mongol orospu çocuğu siktir git annenden lazımlığını iste pis orospu çocuğu siktir git burdan
bu ara sürekli düşüyor benim. 2 ayda 17 kilo vermemle alakalı olabilir. nasıl verdin diyecek olursanız fitnessla. midesini kestirenler kudursun.
boy: 183
kilo: 81
pandemi sürecinde hızla aldığım kilo 17 kg'ye ulaşınca ara verdiğim spora başladım. ara verip duruyordum pandemide, kasımda kararlı şekilde başladım. önce kilo almayı durdurdum, sonra hızla verdim. şubattan itibaren.