vitamin takviyesi yapabilirim istersen arkana da kalın bir şeyler veririm turp gibi olursun
@keytperi: git kendine baslik ac lan orospu cocugu milletin basligina alakasiz seyler yazip durma anani sikerim senin bu kac oldu.
@kötü: senin gibi sığır beyinli orospu çocuklarından kurtulmadıkça dünya daha da aşağılara doğru gidecek.
@polska: senin vitaminlerine de turplarına da ihtiyacım yok. benim öyle şeylerle derman olacak halim yok.
bir zamanlar ben de hasta olduğumda böyle hissederdim ama sonra fark ettim ki yaptığım hatalar yüzünden bu duruma düşmüştüm. sağlıksız beslenme, spor yapmama, uyku düzenimi bozma vb gibi faktörler çok önemli. o yüzden haftada en az 3 gün kendime bir saat bile olsa spora ayırmaya çalışıyorum, sebze-meyve tüketimimi arttırdım ve uyku konusunda disiplinli oldum. belki sen de bunlara dikkat edersen daha iyi olursun.
Get well soon
