@rusla basilan imam: düzenli olarak yapabildiği tek şey kendine diyet programı yazmak
bu diyetin bozulması bir minimum sipariş tutarına bak. ye en iyisini yemek sepeti
işyerinde bir kadın bunları kullanıyor
https://www.trendyol.com/herbalife/ahududu-beyaz-cikolatali-formul-1-sha...
sabah akşam normal besleniyorum, akşam bunu içiyorum, tok tutuyor, vitaminli bi de falan diyodu
öğün atlattırdığı için mantıklı geldi, akşam bi de, en sıkıntılı öğün, genellikle akşama doğru yenilen şeyler yüzünden kilo alınıyor zatne
işin sağlık boyutunu bilmiyorum ama, yan etkileri var mıdır, aç kalacağın için başka sorunlar doğurur mu vs.
@tavdi: insanların ölümleriyle bile dalga geçecek kadar zavallısın tıpkı diğer zavallılar gibi