@atçıl: kanka bu foto ocak 2017, 2017nin sonunda bufalo gibi olmuştum. Evde üstüme giyecek ne bir gomlek ne bir ceket ne bir tshirt kalmisti, 108 kiloya çıkmıştı. aralık 2017de sol omuzbasi rotator kasını yirttim, 2.5 ay spora ara vermek zorunda kaldım... 2.5 ay sonra tekrar spora başladığımda 95 kiloya düşmüştüm. Bir daha o boyutlara gelemedim, daha doğrusu tekrar sakatlanmaktan korktuğum için abarti ağırlıkların altına girmedim. Simdi hala spora devam 96-98 kilo arasinda gidip geliyorum