@martin haydegel: sülfür yönünden zengin besinler yediğinde osuruğun olabilecek en kötü şekilde kokar yumurta peynir baklagiller vs iyi beslenmemekle hiçbir alakası yok eğer çişin köpürüyorsa da çok fazla protein yemişsin vucut kaldırmıyor proteinleri dışarı atıyor demek