göbeğin falan sarkar bi daha toparlamak için götünü yırtarsın
@tequilacation: keyfin bilir birader seni zaten sevmiyorum sırf gösteriş olsun diye yardım ediyordum protein tozu al mas mı ne skimse her yerde şubeleri var git aban onlara
@tequilacation: bir kere bu konu biraz bunyen ile bağlantılı kas yapınsismeye yyatkın mi onu bilmiyoru . mesela ben disimi fircalasam kol kaslarim hayvan gibi şişiyor. ama spora aynı dönemde başladığım eleman benden daha fazla ağırlığa girdi benim yarım kadar olamadı
@leylek pipisi: beni nicin sevmiyosun lan ananı mı siktim Aovvvv
@nebaktinyarrram: anladım hacı. gaza gelmis durumdayım son 1 haftadır. sigarayı bıraktım, farklı bir tribe girdim. hazır böyle gaza gelmisken yıllardır erteliyorum basliim dedim bu vücut olayına. bakalım yarın gidip yazılacağım. en azından bir deneyeyim.
@tequilacation: verdiğin capslerden tabi gerçekten o sensen kas yyapın ince uzun yani sen fazla sismezsin ideal brat pit fight club vücudu yaparsın senin avantajin sporu birsktiginda vücudun kolay salmaz kendini. mesela ben 2 senedir spor yapamıyorum hayvan gibi oldum.
@leylek pipisi: ilk bir hafta gider sonra bahaneler başlaray kolum ay bbaşım ay kicim diye miziklamaya sonra bırakır
hayatimda iki defa spor salonuna yazildim ama hic spor yapmadim ama bi defa tanitim gezisinde gordum icersini